pumpkin and parsnip curry / curry di zucca e pastinaca

[cliccare il link per andare alla versione in italiano]

pumpkin and parsnip curry / IMG_4112

cheerful color and cheering flavor

Every story starts somewhere and today's story started an early October day in this beautiful place:

pumpkin patch at Warren Creek Farms / IMG_4106

pumpkins as far as the eye can see (zucche a perdita d'occhio)

I honestly don't care for Halloween, but I love pumpkin patches and every year I look forward to our visit. While my husband thinks about carving in mind, I think about cooking. In meditative silence, we walk up and down the vast field, stopping every now and then to take a closer look at a specimen that has caught our attention. We then either put it inside the cart we are taking turns wheeling around or we move on.

The 19th country of our World Culinary ABC1 is Fiji. In researching Fijian cuisine2, I read about the influence of Indian immigrants and Indian cuisine and after looking at some recipes, I chose to make pumpkin curry. There are multiple recipes online for this dish3. The one that inspired me is quite simple and quick to make3.

When I decided to make pumpkin curry, I knew exactly which pumpkin to use out of my stash:

winter luxury pie pumpkin / IMG_4089

winter luxury pie pumpkin

Described as "one of the best tasting pie pumpkins you can grow,"4 this is a favorite variety of mine for various uses. Its sweet and smooth flesh and thin skin recommended it for the job at hand.

freshly dug parsnip / IMG_4106

small treasure from my garden

To balance out pumpkin's sweetness, I chose parsnip5 from my vegetable garden (orto). A couple of years ago, I planted parsnip seeds. Not many plants sprouted, but I was nonetheless grateful and harvesting them was fun. I let one go to seed and this year, I have parsnip growing in unlikely places. That they did grow at all during the drought (siccità) is rather amazing. I am harvesting them rather small and tender.

making pumpkin and parsnip curry / IMG_4115

making pumpkin and parsnip curry

Onions from the farmers' market and garlic and parsley from my vegetable garden went into this dish, together with a number of spices (spezie) from my collection and some of my preserved tomatoes (the latter ingredient being another personal touch). To accommodate household's preferences, I made a dish that is mildly hot and uses parsley (prezzemolo) instead of cilantro (coriandolo). 

Printer-friendly version of briciole's recipe for Pumpkin and parsnip curry

Ingredients:

  • 1 pound / 450 g seeded, peeled, and diced pumpkin (see Note below)
  • 4 ounces / 113 g scrubbed, peeled, and chopped parsnip
  • 8 ounces / 225 g sweet or red onion, finely chopped
  • 1 tablespoon / 15 ml extra-virgin olive oil
  • 1/2 teaspoon / 2.5 ml cumin seeds
  • 1/2 teaspoon / 2.5 ml mustard seeds
  • 1/4 teaspoon / 1.25 ml fenugreek seeds
  • 6 curry leaves
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1/2 teaspoon / 2.5 ml turmeric
  • 1 teaspoon / 5 ml curry powder
  • 1 small red chili pepper OR a pinch dried hot red-pepper flakes
  • 1/4 teaspoon / 1.25 ml fine sea salt + to taste
  • 3/4 cup / 175 ml slow-roasted heirloom tomatoes OR strained roasted tomatoes OR strained tomatoes
  • 2 tablespoon minced fresh parsley leaves (the original recipe has cilantro)

Note: the winter luxury pie pumpkin can be easily peeled using a potato peeler. First cut 1/4 inch / 6 mm slices, then cut each slice in half lengthwise and finally dice the resulting sticks. To ensure even cooking, keep the size consistent. Cut the parsnip into smaller pieces, so it will take the same amount of time to cook.

In a deep sauté pan, warm up the olive oil over medium heat. Add the onions and stir. Turn down the heat to medium-low. Add the seeds and the curry leaves and stir. Cook for 2 minutes, stirring.

Add the garlic, turmeric and curry powder and cook, stirring, for a couple of minutes longer.

Add the pumpkin, parsnip, pepper and 1/4 teaspoon / 1.25 ml sea salt. Stir well, cover and cook on gentle heat for 7 minutes, stirring every now and then.

Add the tomatoes and stir well. Continue cooking, stirring every now and then, for about 20 minutes or until the pumpkin is soft and the parsnip is cooked (maintaining a touch of crispness and providing a nice contrast).

Adjust salt, sprinkle the parsley on the surface, give a final stir and serve.

Serves 4.

pumpkin and parsnip curry / IMG_4106

almost ready

I did make roti to accompany the curry the first time I made it: the flatbread is easy to make and quick to cook, so it is nice to have it in the repertoire. Honestly, though, I prefer my sourdough bread (and that's what you see on the photo collage above).


1 The World Culinary ABC kick-off post
2 Wikipedia entry for Fijian culture and cuisine
3 One recipe, another recipe, and the recipe that mainly inspired me
4 Wikipedia entry for parsnip
5 Winter Luxury Pie Pumpkin


I contribute my curry to the 19th installment of the Abbecedario culinario mondiale (World Culinary ABC), an event organized by Trattoria MuVarA that will bring us to visit 27 countries of the world using the alphabet as guide. S like Suva (Fiji) is hosted by Silvia of Santa Parmigiana.

The list of recipes contributed to the event and their slide show.


Click on the button to hear me pronounce the Italian words mentioned in the post:

curry di zucca e pastinaca

or launch the curry di zucca e pastinaca audio file [mp3].

[Depending on your set-up, the audio file will be played within the browser or by your mp3 player application. Please, contact me if you encounter any problems.]

pumpkincurrytomatoesparsnipFijian cuisine

[jump to Comments]

Newrule

curry di zucca e pastinaca

curry di zucca e pastinaca / IMG_4112

colore allegro e sapore rallegrante

Ogni storia ha un inizio e quella di oggi comincia un giorno d'Ottobre in questo luogo ameno:

campo di zucche a Warren Creek Farms / IMG_4106

zucche a perdita d'occhio

L'unica cosa che mi piace di Halloween sono i campi di zucche aperti al pubblico. Mentre mio marito pensa a intagliare zucche, io penso a cucinarle. In silenzio camminiamo su e giù per il vasto campo fermandoci ogni tanto per guardare più da vicino una zucca che ha richiamato la nostra attenzione. Poi o la carichiamo sul carrello che ci tiriamo dietro o continuiamo a camminare.

La diciannovesima tappa dell'Abbecedario culinario mondiale1 è l'arcipelago delle isole Fiji (o Figi). Nel fare ricerca sulla cucina figiano ho letto dell'influenza notevole degli immigrati indiani e dopo aver vagliaro diverse ricette, ho scelto di preparare un curry di zucca. Su internet ci sono diverse ricette per questo piatto2. Quella che mi ha ispirato maggiormente è semplice e veloce da preparare2.

Quando ho deciso di preparare un curry di zucca, ho saputo subito quale delle mie zucche usare:

zucca winter luxury pie  / IMG_4089

zucca "winter luxury pie"

Descritta come "una delle migliori zucche per fare pumpkin pie,"3 questa varietà è una delle mie preferite per diversi usi. La polpa dolce e omogenea e la buccia sottile la rendono ideale per questa ricetta.

pastinache appena raccolte / IMG_4106

un piccolo tesoro scavato nel mio orticello

Per bilanciare la dolcezza della zucca ho scelto della pastinaca4 che raccolgo nel mio orticello.

preparazione del curry di zucca e pastinaca / IMG_4115

fasi di preparazione del curry di zucca e pastinaca

Cipolle dal farmers' market e aglio e prezzemolo dal mio orticello partecipano al cast di questo piatto, insieme a spezie dalla mia collezione e pomodori conservati durante la passata stagione (altro ingrediente aggiunto da me). Per soddisfare i gusti della famiglia ho preparato una versione solo leggermente piccante e ho usato prezzemolo invece di coriandolo fresco. 

Ingredienti:

  • 450 g zucca pulita, sbucciata e tagliata a dadini (vedi Nota in basso)
  • 113 g pastinaca pulita, pelata e tagliata a pezzetti
  • 225 g cipolla dolce o rossa tritata
  • 1 cucchiaio / 15 ml olio extra-vergine di oliva
  • 1/2 cucchiaino / 2,5 ml semi di cumino
  • 1/2 cucchiaino / 2,5 ml semi di senape
  • 1/4 cucchiaino / 1,25 ml semi di fieno greco
  • 6 foglie di curry
  • 3 spicchi d'aglio tritati
  • 1/2 cucchiaino / 2,5 ml curcuma
  • 1 cucchiaino / 5 ml polvere di curry
  • 1 peperoncino piccolo oppure un pizzico di fiocchi di peperoncino
  • 1/4 cucchiaino / 1,25 ml sale marino fino + q.b.
  • 175 ml pomodori semisecchi al forno oppure passata di pomodori arrosto oppure passata di pomodoro
  • 2 cucchiai prezzemolo fresco tritato (la ricetta originale prevede il coriandolo)

Nota: la zucca "winter luxury pie" si sbuccia facilmente con un pelapatate. Tagliatela a fettine spesse circa 5-6 mm, poi tagliate ciascuna fetta a metà per lungo e infine tagliate a dadini i bastoncini risultanti. Per assicurare una cottura omogenea, cercate di fare dadini di dimensioni simili. Tagliare la pastinaca a pezzetti più piccoli, in modo che ci mettano lo stesso tempo della zucca a cuocere. La zucca diventa morbida, mentre la pastinaca si mantiene un pochino croccante.

In una grossa padella profonda, scaldare l'olio su calore medio. Aggiungere la cipolla e mescolare. Abbassare il calore a medio-basso, aggiungere i semi e le foglie di curry e mescolare. Cuocere per 2 minuti, mescolando.

Aggiungere aglio, curcuma e polvere di curry e cuocere, mescolando, per un altro paio di minuti.

Aggiungere zucca, pastinaca e peperoncino e 1/4 cucchiaino / 1,25 ml sale fino. Mescolare bene, coprire e cuocere a fuoco dolce per 7 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Aggiungere il pomodoro e mescolare bene. Continuare a cuocere, mescolando di tanto in tanto, per circa 20 minuti o fino a quando la zucca è ben morbida e la pastinaca cotta.

Correggere il sale, distribuire il prezzemolo sulla superficie, dare una mescolata finale e servire.

Porzioni: 4.

curry di zucca e pastinaca / IMG_4106

quasi pronto

La prima volta che ho preparato questo curry l'ho accompagnato con del roti, un tipo di pane non lievitato facile e veloce da fare. Onestamente però preferisco servirlo con il mio pane con pasta madre (che si vede nel collage di foto in alto).


1 Post inaugurale dell'Abbecedario culinario mondiale
2 Una ricetta, un'altra ricetta, e la ricetta che mi ha maggiormente ispirato (tutte in inglese)
3 Wikipedia: pastinaca
4 Zucca "Winter Luxury Pie"


Con questo curry partecipo alla diciannovesima tappa dell'Abbecedario culinario mondiale, un evento organizzato dalla Trattoria MuVarA che ci porterà a visitare 27 paesi del mondo usando le lettere dell'alfabeto come guida. S come Suva (Fiji) è ospitata da Silvia di Santa Parmigiana

La lista di ricette contribuite all'evento e lo slide show che le mostra.

 

 

raita ai cachi / persimmon raita

[cliccare il link per andare alla versione in italiano]

IMG_2178 / persimmon raita

something sweet & something sour come together in the bowl

To celebrate the second stop of our World Culinary ABCIndia, I prepared a raita using my favorite fall fruit.

Raita is a condiment made with yogurt seasoned with herbs and/or spices (erbe aromatiche e/o spezie). Cucumber (cetriolo) is often added, but I've seen also versions with fruit. I think delicately sweet Fuyu persimmons perfectly balance yogurt's sourness and only a light touch of spices is needed to support the marriage. 

Print-friendly version of briciole's recipe for Persimmon raita

Ingredients:

  • 2 ripe Fuyu persimmons, 8 ounces / 225 g (see Note below)
  • 1 cup / 8 ounces / 225 g plain yogurt, possibly organic, creamy in texture and without additives; I used plain, non-fat Straus Family Creamery yogurt
  • A pinch of vanilla sea salt, or fine sea salt
  • A pinch of fresh orange zest (from an organic orange)
  • A smidgen of ground cloves (chiodi di garofano)
  • A smidgen of ground nutmeg (noce moscata)
  • 1/2 teaspoon / 2.5 ml fluid honey
  • 2 tablespoons chopped lightly toasted pecans

Makes about 2 cups / 475 ml

Note: Fuyu is a non-astringent variety of persimmon: it can be eaten when firm or it may be left to ripen (and soften). For this recipe, at least one of the persimmons must be ripe and soft, so its pulp can be puréed. The other persimmon can be firmer. Depending on what is available in your area, you may try to use another non-astringent variety of persimmon. 

Wash the persimmons, halve them, pull away the flower-shaped stem (calyx) and halve each half. Use the knife to remove the core and any seeds. Choose the ripest one, peel it, trying to remove as little pulp as possible, then chop it. Coarsely purée in a blender, then transfer to a bowl.

Peel the other persimmon, trying to remove as little pulp as possible, then dice it. Set aside.

Add the yogurt to the bowl with the puréed persimmon and stir. Sprinkle salt and spices and fold them in. Drizzle honey and fold it in.

Fold in the reserved persimmon slices and half the pecans, then sprinkle the rest on the surface. Serve immediately, or cover and refrigerate until needed. Take the bowl out of the refirgerator ahead of time so the raita is not too cold. Fold in the surface pecans before serving.

This fruity raita has quickly become a household favorite. For example, I served it with roasted chicken breast and used it to dress steamed romanesco broccoli. My husband ate it as a dip with some of my Roasted Corn Sourdough bread.  

IMG_2169
As the days turn decidedly gray, persimmons illuminating the kitchen with their warm glow are a comforting pleasure: their cheerful color is a promise that the sun will shine again some day in the blue spring sky. 


I contribute my raita to the 2nd installment of the Abbecedario culinario mondiale (World Culinary ABC), an event organized by Trattoria MuVarA that will bring us to visit 27 countries of the world using the alphabet as guide. B like Barlampur (India) is hosted by Cinzia of Cindystar. 

The list of recipes contributed to the event and their slide show.


Click on the button to hear me pronounce the Italian words mentioned in the post:

raita ai cachi

or launch the raita ai cachi audio file [mp3].

[Depending on your set-up, the audio file will be played within the browser or by your mp3 player application. Please, contact me if you encounter any problems.]

raitapersimmonyogurtIndian cuisine

[jump to Comments]

Newrule

raita ai cachi

IMG_2178 / persimmon raita

qualcosa di dolce & qualcosa di acidulo si incontrano nella ciotola

La seconda tappa dell'Abbecedario culinario mondiale è l'India e per celebrarla ho preparato raita con il mio frutto autunnale preferito.

Raita è una salsa di yogurt insaporito con erbe aromatice e/o spezie. Un ingrediente frequente è il cetriolo, ma ho anche visto versioni con frutta. Credo che la dolcezza delicata del cachi Fuyu bilanci bene l'acidulo dello yogurt e giusto un tocco di spezie è tutto quanto serve per perfezionare il connubio. 

Il cachi fuyu (chiamato anche cachi mela o cachi vaniglia, non astringente) si distingue dal cachi comune (astringente) per il fatto che non ha bisogno di ammezzimento, cioè ha la polpa soda e si può mangiare subito dopo la raccolta oppure lo si può lasciar maturare, nel qual caso diventa più morbido. Inoltre, è meno dolce del cachi comune. 

Ingredienti:

  • 2 cachi Fuyu maturi / 225 g (vedi Nota in basso)
  • 225 g yogurt bianco cremoso, possibilmente bio e privo di additivi
  • Un pizzico di sale fino, se possibile aromatizzato alla vaniglia
  • Una puntino di cucchiaino di buccia d'arancia bio grattugiata
  • Un pizzichino di chiodi di garofano
  • Un pizzichino di noce moscata
  • Mezzo cucchiaino/ 2.5 ml miele fluido
  • 2 cucchiai di noci pecan tostate tritate

La ricetta produce circa 2 tazze / 475 ml

NotaPer questa ricetta, almeno uno dei due cachi deve essere maturo e piuttosto morbido, in modo da poter frullare la polpa, mentre l'altro può essere un po' più sodo. A seconda di quanto disponibile nella vostra zona potete provare ad utilizzare per la ricetta un'altra varietà di cachi non astringente.

Lavare i cachi, tagliarli a metà, rimuovere il gambo e tagliare a metà ciascuna metà. Col coltello, , tagliare lo pseudo-torsolo (la parte chiara al centro) e rimuovere eventuali semi. Scegliere il più maturo, sbucciarlo cercando di rimuovere meno polpa possibile e tagliarlo a pezzi. Frullarlo brevemente e poi versare il purè in una ciotola. 

Sbucciare l'altro cachi cercando di rimuovere meno polpa possibile, poi tagliarlo a dadini. Mettere da parte.

Versare lo yogurt nella ciotola con il purè di cachi e mescolare. Distribuire sale e spezie sulla superficie ed incorporare. Fare lo stesso con il miele.

Incorporare le fettine di cachi messe da parte in precedenza e metà delle noci pecan, poi distribuire il resto sulla superficie. Mettere in tavola subito o coprire e conservare in frigorifero. Tirare fuori dal frigorifero un po' prima di servire in modo tale che la raita non sia troppo fredda. Mescolare prima di servire in modo da incorporare le noci pecan.

Questa raita fruttata ha avuto un successo immediato a casa. Per esempio, l'ho servita con del petto di pollo arrosto e l'ho usata per condire del cavolo broccolo romanesco broccoli cotto al vapore. Mio marito ci ha intinto del mio pane al lievito naturale con chicchi di mais arrosto.  

IMG_2169
Ora che le giornate tendono decisamente al grigio, i cachi che iluminano la cucina col loro colore caldo sono di conforto, la promessa che un giorno il sole tornerà a splendere nell'azzurro cielo primaverile. 


Con questa ricetta partecipo alla seconda tappa dell'Abbecedario culinario mondiale, un evento organizzato dalla Trattoria MuVarA che ci porterà a visitare 27 paesi del mondo usando le lettere dell'alfabeto come guida. B come Barlampur (India) è ospitata da  Cinzia of Cindystar.   

La lista delle ricette  contribuite all'evento e lo slide show che le mostra.