zuppa di cavolfiore e zucca “delicata” / roasted cauliflower and delicata squash soup

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roasted cauliflower and delicata squash soup

Another soup? You bet! For two good reasons. First of all, it is cold (fa freddo). In case you are wondering why we are getting a freezing-cold snap at the end of February, here is the reason: because Simona has planted pea seedlings. I put off planting peas for three weeks, though we had nice weather and working in the garden would have been pleasant. When I finally gave in, thinking that the danger of frost was behind us, bam! the temperature has plummeted.

delicata squash

The second reason is that I have a certain fairly large amount of winter squashes (zucche) in my storage room that I need to use. In particular, I have several delicata squashes. I really like the flavor of this kind of winter squash, which stands well on its own (as in this recipe from some time ago) and also pairs well with other flavors.

Last Saturday, I bought some cauliflower, thinking I would make this tried-and-true recipe, but then decided to build upon a recent experience with a roasted vegetables soup and make a roasted cauliflower soup. Cauliflower and what else? was the question and the prompt answer was: delicata squash. I can't tell where the answer came from, but I decided to accept it anyway and act upon it. From this recipe, I got some suggestions for the aromatics, while from this recipe, I got the idea of using curry. I then added other elements I wanted and made the soup. I liked the result so much that I immediately made a second batch, which allowed me to refine a few details. Without further ado, here is the recipe.

Print-friendly version of briciole's recipe for Roasted cauliflower and delicata squash soup

  • 17-18 oz. (500 g) cauliflower, cut into florets
  • a delicata squash (1.5 lbs or 700 g), cut in half lengthwise, seeds and strings removed (a grapefruit spoon is my favorite tool to do this)
  • 2 shallots (2 oz or 60 g), skin removed but left whole
  • 3 cloves of garlic, left unpeeled
  • olive oil
  • 3 cups of homemade light chicken stock (or vegetable alternative)
  • 2 cups of water
  • 1 bay leaf (foglia di alloro)
  • 1 teaspoon fresh thyme leaves
  • 1/2 teaspoon curry powder
  • salt and freshly ground pepper, to taste
  • fresh lime or lemon juice (optional)

Heat the oven to 375 F. Place the delicata squash, cut side down, on a small baking sheet lined with a silicone baking mat. Wrap the garlic cloves in aluminum foil. Do the same with the each shallot (scalogno) and place the foil wraps next to the squash. Spray a baking pan with olive oil and distribute the cauliflower florets in it. Spray some more olive oil on the cauliflower and stir to coat. Hopefully you'll be able to fit both the baking sheet and the baking pan in your oven, so you can do all your baking at once. Stir the cauliflower after 10 minutes of baking and then again 5 minutes later. Make sure the cauliflower bakes evenly. Keep an eye on it and remove the pan from the oven when it is ready (about 30 minutes). Garlic and shallots will be ready after 20 minutes. The squash will take about 30 minutes. Let everything cool slightly, so you can handle the vegetables without worry.

Put the cauliflower, peeled garlic cloves, sliced shallots and the flesh of the delicata squash in a soup pot. (The grapefruit spoon that has helped you clean the squash will also be of assistance in scraping the flesh from the skin.) Add the curry powder, bay leaf and thyme, and the liquids. Bring to a boil and simmer for 30 minutes or until the cauliflower is very tender. Remove the bay leaf. Purée using an immersion blender if possible. If you use a food processor, purée in batches and use extreme care. Add more water, if needed, to make the soup reach the desired consistency. Adjust salt and pepper to taste.

Reheat the soup and serve hot, by itself or accompanied by cooked hulless barley or another cooked grain you like (possibly whole), or a slice of homemade bread, toasted. After plating, I squeezed a bit of lime juice in my bowl and mixed well before diving into the soup. Adjust the quantity of juice based on personal taste. Optionally top the soup with some sliced almonds toasted briefly in a dry skillet.

WHB272s This is my contribution to edition #272 of Weekend Herb Blogging, an event started by Kalyn of Kalyn's Kitchen, now organized by Haalo of Cook (almost) Anything at Least Once and hosted this week by me, Simona of briciole.

This post contains the roundup of the event.

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zuppa di cavolfiore e zucca "delicata"

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zuppa di cavolfiore e zucca "delicata"

roasted cauliflower and delicata squash soup

Un'altra zuppa? Ebbene si' e per due buoni motivi. Prima di tutto fa freddo. E il motivo per cui è arrivata un'ondata di freddo è che ho piantato i piselli. Ho rimandato per tre settimane, nonostante il tempo fosse bello e quindi indicato per lavorare nell'orticello. Quando finalmente mi sono decisa, pensando che il pericolo di gelate fosse passato, la temperatura è precipitata.

delicata squash

Il secondo motivo è che ho una certa notevole quantità di zucche e devo usarle, alcune di esse della varietà "delicata" (che è diversa dalla zucca "delica" che ho visto in Italia). Questo tipo di zucca mi piace molto perché si accompagna bene con altri sapori ma può anche cavarsela da sola, come in questa ricetta di qualche tempo fa). Se non trovate la zucca delicata, potete utilizzare un altro tipo di zucca.

Sabato scorso ho comprato del cavolfiore, pensando di utilizzarlo in questa ricetta, ma poi ho pensato di continuare sulla stessa vena di un recente esperimento con zuppa a base di verdure arrosto e ho deciso di fare una zuppa di cavolfiore arrosto. Cavolfiore e che altro? mi sono chiesta e mi sono subito riposta: zucca "delicata." Da una ricetta ho derivato alcuni suggerimenti per aromatizzare la zuppa, mentre da un'altra ricetta, ho preso l'idea di utilizzare la polvere di curry. Ho aggiunto alcuni elementi che desideravo e ho preparato la zuppa. Mi è piaciuta così tanto che l'ho rifatta subito, il che mi ha aiutata a precisare alcuni dettagli.

Ingredienti:

  • 1 o 2 cime di cavolfiore (500 g) tagliato a pezzi
  • una zucca "delicata" (700 g) tagliata nel senso della lunghezza e pulita [vedi Nota sotto]
  • 2 scalogni (60 g) interi, sbucciati
  • 3 spicchi d'aglio non spellati
  • olio d'oliva
  • 700 ml di brodo di pollo leggero fatto in casa (o brodo vegetale)
  • 500 ml d'acqua
  • una foglia d'alloro
  • 1 cucchiaino (5 ml) di foglioline di timo fresco
  • 1/2 cucchiaino (2,5 ml) di polvere di curry
  • sale e pepe macinato fresco a piacere
  • succo di limetta o di limone fresco (facoltativo)

Nota: la zucca "delicata" è relativamente piccola e la polpa non è molto spessa. Se utilizzate un'altra zucca, preparatela per il forno e arrostitela in base al tipo e della grandezza.

Scaldare il forno a 190 C. Porre la zucca con la parte tagliata in basso su una lastra da forno piuttosto piccola coperta da un tappetino di silicone per forno. Avvolgere gli spicchi d'aglio in un pezzo di alluminio. Fare lo stesso con ognuno degli scalogni e porre i pacchettini di alluminio accanto alla zucca. Oliare una teglia e distribuire i pezzi di cavolfiore. Spero che riusciate e mettere nel forno sia la teglia che la lastra in modo da poter fare la cottura al forno in modo efficiente. Mescolare il cavolfiore dopo 10 minuti e poi ancora dopo altri 5. Assicuratevi che il cavolfiore arrostisca in modo uniforme. Controllatelo spesso e tiratelo fuori dal forno quando è pronto (30 minuti circa). Scalogni e aglio saranno pronti dopo 20 minuti, la zucca dopo circa 30 minuti (questo dato varia a seconda del tipo di zucca). Far intiepidire leggermente le verdure.

Mettere il cavolfiore, gli spicchi d'aglio sbucciati, gli scalogni affettati e la polpa della zucca in una pentola capiente (un cucchiaino da pompelmo è utilissimo sia per pulire la zucca che per rimuovere la polpe dalla buccia dopo la cottura). Aggiungere curry, alloro, timo e i liquidi. Portare a bollore e cuocere per 30 minuti o finché il cavolfiore è molto morbido. Togliere la foglia d'alloro. Ridurre le verdure a purè con il minipimer. Aggiungere acqua, se necessario, per ottenere una zuppa della consistenza desiderata. Aggiustare sale e pepe.

Riscaldare la zuppa e servirla da sola o accompagnata da orzo nudo cotto o altra granaglia cotta, o una fetta di pane fatto in casa tostata. Dopo aver versato la zuppa nel piatto, io ho spremuto un po' di succo di limetta sulla mia porzione e ho mescolato bene prima di tuffarmi nella zuppa. Potete anche distribuire sulla zuppa delle mandorle a fettine tostate in una padella (senza olio).

WHB272sQuesto è il mio contributo all'edizione numero 272 di Weekend Herb Blogging, un evento creato da Kalyn di Kalyn's Kitchen, organizzato ora da Haalo di Cook (almost) Anything at Least Once e la cui versione italiana è organizzata da Brii di Briggis recept och ideer, e ospitata questa settimana da Simona di briciole (che poi sarei io).

Questo post contiene il riepilogo dell'evento e informazioni sull'edizione corrente.

zuppa di verdure miste / vegetable medley soup

(a.k.a. "vegetables you have in the fridge" soup)

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vegetable medley soup
Before owning an immersion blender, I rarely made soup. My first attempt at using the food processor to purée a soup ended in a spill of hot liquid that I did not want to encore. Enter the immersion blender, and I now make soup at least once a week. In winter, it's more like twice a week. I have a nice supply of homemade stock, mostly chicken, but also vegetable. I make chicken stock according to Julia Child's recipe every time I roast a chicken and have discarded bones, skin, gizzard, neck, etc., so preparing soup is mostly a matter of deciding what vegetables to use. I am whittling down my stash of winter squashes (zucche) by roasting them and making soup, but then there is my vegetable crisper, which sometimes ends up containing one of this and another one of that and the medley just screams SOUP. So soup it is.

Yesterday's survey yielded a variety of vegetables that by dinner time had become the soup in the photo. The recipe below is an example of variation on a theme, in the sense that, while certain ingredients are fairly fixed (onion, celery, carrot), others depend on what's available. Usually the result of this mix-and-match is really good (though difficult to replicate exactly).

A few days ago, as I was looking for a soup recipe that used kale, I skimmed a recipe on Simply Recipes that put into my mind the idea of roasting vegetables prior to using them to make a soup. Having a bunch of root vegetables seemed like the perfect time to realize such an idea.

Printer-friendly version of briciole's recipe for Vegetable medley soup

Ingredients:

  • 2 carrots (not small)
  • a parsnip
  • a large leek (porro), white and light green portion (keep the dark green leaves to make vegetable stock)
  • a yacon
  • a celery root (or half, if it is gigantic like the one I had)
  • olive oil
  • 6-8 oz cipollini onion or other sweet onion (I used 3/4 of a very large cipollini onion)
  • 1 large or 2 small celery ribs (including leaves, if present)
  • 1 teaspoon groud cumin (possibly from freshly toasted and ground seeds)
  • 1 teaspoon smoked paprika
  • 2 cups homemade chicken or vegetable stock
  • water as needed to bring the soup to desired consistency
  • 10 leaves of baby chard (bietola novella)
  • salt and freshly ground black pepper, to taste

Wash carefully, peel as needed, and cut into chunks the first five vegetables in the list above (the leek into one-inch slices). Spray with olive oil and toss lightly. Spread the vegetables on a baking sheet lined with a silicone baking mat and roast for 40 minutes at 375 F, stirring them twice during the baking period.

In the meantime, warm up some olive oil in a soup pot and add onion and celery, chopped. After 3-4 minutes, cover the pot and let the vegetables cook for 8 minutes, stirring occasionally to prevent sticking. Cut away the stem and a bit of the center rib from the chard leaves and chop them. Slice the leaves into ribbons and set aside.

oversize cipollini onion
A word on the onion I used. I got the "cipollini" onion in the photo from my mostly-fruit CSA, Neukom Family Farm. The name "cipollini onion" as applied to the representatives of the category in the photo brings a smile to my Italian face. Cipolline (which turned into "cipollini" in English) means small cipolle, i.e., small onions, while the onions above easily weigh half a pound and often more. Name aside, these onions are excellent in flavor and keep very well, so I am partial to them.

Back to the soup pot: add cumin and paprika to onion and celery, stir, then add the roasted vegetables, chard stems, stock and water to cover everything. Cover, bring to a boil and cook until the vegetables are soft, half an hour, possibly more. Purée with an immersion blender. Add more water, if needed, to make the soup reach the desired consistency. Add the chard ribbons to the soup, and cook for another 5 minutes. Adjust salt and pepper to your taste.

Serve hot by itself or accompanied by cooked hulless barley or another cooked grain you like, or a slice of homemade bread. You can top the soup with freshly grated or crumbled cheese (the one in the photo above is my homemade gouda), chopped toasted walnuts or toasted sliced almonds.

Whb270 This is my contribution to edition #270 of Weekend Herb Blogging, an event started by Kalyn of Kalyn's Kitchen, now organized by Haalo of Cook (almost) Anything at Least Once and hosted this week by Lynne from Cafe Lynnylu.

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zuppa di verdure miste

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zuppa di verdure miste

vegetable medley soup
Prima di acquistare il minipimer, raramente preparavo zuppe. Adesso ne faccio una alla settimana, e d'inverno anche due. Ho una scorta di brodo di pollo e anche vegetale. Preparo del brodo di pollo secondo la ricetta di Julia Child ogni volta che faccio il pollo arrosto e che ho gli avanzi (ossa, pelle, collo, ecc.). Quindi poi preparare una zuppa diventa un discorso di scelta delle verdure da utilizzare. Sto pian piano riducendo la mia scorta di zucche che arrostisco e poi trasformo in zuppe, ma c'è anche il cassetto delle verdure del frigorifero che alle volte contiene varie verdure e l'insieme chiede chiaramente di essere trasformato in una zuppa: e zuppa sia.

La ricognizione che ho fatto ieri ha dato come risultato una serie di verdure che entro l'ora di cena sono diventate gli ingredienti della zuppa nella foto. La ricetta è un esempio di variazione sul tema, nel senso che mentre certi ingredienti sono piuttosto fissi (cipolla, sedano, carota), mentre altri dipendono da ciò che ho sotto mano. Di solito il risultato di questo connubio non pianificato è ottimo, anche se difficile da bissare.

Qualche giorno fa, mentre cercavo una ricetta per una zuppa che utilizzasse il cavolo verde, ho dato un'occhiata a questa ricetta su Simply Recipes che mi ha messo in testa l'idea di arrostire le verdure prima di utilizzarle in una zuppa. Avere un po' di radici da cuocere mi è sembrata un'occasione perfetta per mettere in pratica l'idea.

Ingredienti:

  • 2 carote (non piccole)
  • una pastinaca
  • un grosso porro, la parte bianca e verde chiaro (tenete da parte le foglie scure per fare il brodo vegetale)
  • un yacón (radice delle Ande peruviane)
  • un sedano rapa (o mezzo, se e gigantesco come quello che avevo io)
  • olio d'oliva
  • 200 g di cipolla, possibilmente dolce
  • una costa di sedano o 2 se sono piccole, foglie comprese
  • 1 cucchiaino (5 ml) di cumino in polvere (possibilmente da semi appena tostati e macinati)
  • 1 cucchiaino (5 ml) di paprika affumicata
  • mezzo litro di brodo di pollo leggero o vegetale fatto in casa
  • acqua quanto ne necessita per portare la zuppa alla consistenza desiderata
  • 10 foglie di bietola novella
  • sale e pepe nero macinato fresco a piacere

Lavare bene, pelare se necessario e tagliare a pezzi le prime 5 verdure della lista degli ingredienti. Tagliare il porro a fette di 2.5 cm. Spruzzare con olio d'oliva e mescolare, poi distribuire su una lastra da forno coperta con un tappetino di silicone per forno e cuocere a 190 C per 40 minuti. Mescolare le verdure due volte durante la cottura.

Nel frattempo, scaldare dell'olio d'oliva in una pentola capiente e aggiungere cipolla e sedano tagliati a pezzettini. Dopo 3-4 minuti, coprire e far cuocere per 8 minuti, mescolando di tanto in tanto per evitare che si attacchino al fondo. Separare le coste dalle foglie di bietola e tagliarle a pezzetti. Tagliare le foglie a strisce e mettere da parte.

oversize cipollini onion
Le cipolle nella foto vengono chiamate "cipollini onion," nome che a me suona buffo anche perché le cipolle in questione, di produzione locale, non sono affatto piccole. Nome a parte, queste cipolle sono ottime e si matengono bene, per cui le consumo volentieri.

Tornando alla zuppa: aggiungere cumino e paprika a cipolla e sedano, mescolare e poi aggiungere le verdure tolte dal forno, le coste, il brodo e abbastanza acqua da coprire bene il tutto. Coprire, portare a bollore e cuocere fino a quando le verdure sono morbide, mezzz'ora o più se necessario. Ridurre le verdure a purè con il minipimer. Aggiungere acqua, se necessario, per ottenere una zuppa della consistenza desiderata. Aggiungere le foglie di bietola e cuocere per altri 5 minuti. Aggiustare sale e pepe a piacere.

Servire ben calda da sola o con orzo mondo cotto o altra granaglia o una fetta di pane fatto in casa. Si può aggiungere del formaggio grattugiato o sbriciolato (quello nella foto in alto e il mio gouda fatto in casa) oppure noci tostate e sminuzzate o mandorle a filetti tostate.

Whb270Questo è il mio contributo all'edizione numero 270 di Weekend Herb Blogging, un evento creato da Kalyn di Kalyn's Kitchen, organizzato ora da Haalo di Cook (almost) Anything at Least Once e la cui versione italiana è organizzata da Brii di Briggis recept och ideer, e ospitata questa settimana da Cinzia di Cindystar.

Questo post contiene il riepilogo dell'evento e indicazioni sull'edizione corrente.